Texter om livsbetraktelser
Jag och min man är på väg till jobbet. Vi åker som vanligt tillsammans in till stan där jag brukar släppa av honom vid hans jobb. Den här morgonen stiger solen majestätiskt upp över natursköna berg. Strålarna sträcker sig försiktigt över skogarna för att nudda sjöarna som vi har ynnesten att få se varje gång…
Ibland tror vi att barn som varit utsatta för situationer eller personer behöver stora insatser för att läka. Barn kan förvisso vara sköra men också ha en otrolig förmåga att läka. Två saker bär jag fortfarande med mig i arbetet sedan jag läste familjepsykologi för ganska många år sedan: 1. Det främsta barn behöver för…
Som kurator på BUP brukar både jag och mina kollegor prata med föräldrar, barn och ungdomar om det vi kallar “basen”, det vill säga att äta, sova och röra på sig. Utan basen på plats får varken psyke eller kropp särskilt schyssta förutsättningar för att må bra. Jag skulle även vilja lägga till social gemenskap…
Jag fick via jobbet se ett webinar som hade namngetts ”Barnen, skärmarna och existensen”. Det handlade om hur vi bäst skapar en sund eller åtminstone mindre skadig mediaanvändning för barn och unga. Ett högaktuellt ämne i en tid då vi är uppkopplade på våra enheter för att se filmer, skrolla på sociala medier och spel…
År 2024, året som för mig innehöll flera motgångar med sådant jag tagit mig för. Det började i februari då jag startade loppet ”Höga kusten winter trail”, ett lopp mellan 25-50 kilometer. Precis som det låter äger loppet rum i skogens vinterskrud och jag hade tränat mycket. Bara någon mil in i loppet fick jag…
Under en sommar beger jag och mina barn oss till min väns stuga tillsammans med henne och hennes barn. Vi ska ägna några dagar där. Det är en mindre stuga, lite äldre och med en toalett utan vatten, istället använder man sig av påsar när man gör sina behov. Den ligger nära havet och tillhör…
En gång var jag på föreläsning av en man som jobbar med friskvård. Hans föreläsning var inspirerande, han lyckades verkligen att motivera och inspirera till rörelse, ett ämne som var mer laddat än jag någonsin anat. Han hade nämligen fått ta bort ordet ”träning” ur sitt vokabulär när han talade med klienter för att ordet…
Jag hoppas att du finns, Gud.Det kan vara ett tvivel men också ett hopp. Tvivel på den Gud som man säger sig tro på, eller hopp till att det finns någon som är större än den förstörelse människan ställer till med. När vi läser eller ser på nyheterna och hopplöshet sköljer över oss för att…